ขจัดปัญหาเส้นเลือดขอด

  September 7, 2012 

หลอดเลือดขอด เกิดจากอะไร จากการศึกษาพบว่าประมาณ 40% ของผู้หญิงในวัย 50 ปีขึ้นไป มักมีปัญหาหลอดเลือดขอดหรือเส้นเลือดฝอยบริเวณขาเกิดจากความผิดปกติของลิ้น เล็ก ๆ ในหลอดเลือดดำ ซึ่งคอยควบคุมให้เลือดจากที่ขา ที่เท้า ไหลขึ้นมาบริเวณด้านบน คือ เข้าสู่หัวใจไม่สามารถสกัดกั้นการไหลย้อนของเลือดได้ จึงทำให้เลือดเกิดการคั่งอยู่ในหลอดเลือดส่วนปลาย ได้แก่ ส่วนที่อยู่ใกล้ผิวหนังทำให้เห็นเป็นเส้นเลือดที่โป่งพองเป็นก้อน หรือเป็นเส้นเลือดฝอยแตกคล้ายแผนที่ หรือใยแมงมุม ตำแหน่งที่พบบ่อย ๆ คือ บริเวณน่อง ขาพับ โคนขา และบริเวณระหว่างตาตุ่มขึ้นไปถึงสะโพก ซึ่งลักษณะดังกล่าวทำให้เรียวขาดูไม่เรียบ และไม่สวยงาม ถ้าไม่ได้รับการรักษาจะเป็นมากขึ้น อาจก่อให้เกิดแผลเรื้อรังบริเวณข้อเท้า ผิวหนังบวมแตกและมีการติดเชื้อร่วมด้วยได้
สาเหตุที่ทำให้เกิดหลอดเลือดขอด

1. เกิดจากทำงานโดยต้องยืนหรือเดินนาน ๆ เช่น พนักงานขายสินค้า พนักงานเก็บค่าโดยสาร
2. เกิดจากกรรมพันธุ์ พ่อแม่ที่มีหลอดเลือดขอด ลูกมีโอกาสเป็นหลอดเลือดขอดด้วย
3. เกิดจากอายุที่มากขึ้น จะเป็นหลอดเลือดขอดเพื่มขึ้น เนื่องจากความยืดหยุ่น และความแข็งแรงของลิ้นหลอดเลือดลดน้อยลง
4. เกิดจากฮอร์โมนเพศ ซึ่งเพศหญิงมีโอกาสเป็นมากกว่เพศชาย เนื่องจากผลของฮอร์โมนเพศหญิงโดยตรง
5. เกิด จากการมีน้ำหนักเกิน คนที่มีน้ำหนักมากเกิน เลือดจะหมุนเวียนได้ไม่สะดวก จะเกิดการคั่งค้างของเลือดบริเวณขามากขึ้น จึงทำให้เกิดหลอดลือดขอดได้มาก
6. เกิดจากการกระทบกระแทกหรือการกดทับ เช่น ไขว่ห้าง เนื่องจากเลือดเดินไม่สะดวก
7. เกิดจากการใส่รองเท้าส้นสูง ซึ่งจะทำให้เลือดหมุนเวียนได้ไม่ดี

ทำไมต้องรักษา
โรคหลอดเลือดขอด เป็นโรคที่หลาย ๆ คนละเลย เพราะคิดว่าไม่ส่งผลกระทบอะไรต่อการดำเนินชีวิต แต่ความจริงแล้วหากเราปล่อยให้หลอดเลือดขอดอยู่กับเราไปนาน ๆ คุณอาจจะต้องทุกข์ทรมานกับอาการปวดจนถึงขั้นไม่สามารถที่จะยืนหรือเดินได้ หรือในบางรายเป็นมากจนถึงขนาดเส้นเลือดแตก

ลงโฆษณาที่นี่

การรักษาหลอดเลือดขอด ขึ้นอยู่กับขนาดของเส้นเลือดขอดมี 5 วิธี

• การพันขาลดอาการคั่งบวม
• การฉีดสารเคมีทำให้หลอดเลือดตีบ (Sclerotherapy)
• การใช้คลื่นความถี่วิทยุ Radio Frequency Ablation (RFA)
• การใช้ Laser
• การผ่าตัด

ทางเลือกใหม่ในการรักษา
Radio Frequency Ablation (RFA) เป็นเครื่องมือที่ทันสมัย และมีแผลขนาดเล็ก ไม่ต้องนอนโรงพยาบาลหลังการรักษา กลับบ้านได้ทันที ทำให้ไม่มีผลกระทบกับการดำเนินชีวิตประจำวัน การรักษาด้วย Radio Frequency ใช้หลักการเดียวกับเลเซอร์โดยใช้สาย Fiberoptic เข้าไปในหลอดเลือดดำที่มีปัญหา และใช้พลังงานของ Radio Frequency เข้าไปสลายหลอดเลือดเหล่านั้น
คำแนะนำในการปฏิบัติหลังการรักษา

1. ควรงดการยกของหนักหรือยืนนาน ๆ เป็นเวลา 3-7 วัน
2. ควร ใส่ผ้ายืดหรือซัพพอร์ทในบริเวณที่ทำการรักษา เพื่อประคองกล้ามเนื้อและหลอดเลือดบริเวณนั้น ส่วนระยะเวลาที่ใช้ขึ้นอยู่กับขนาดของหลอดเลือด โดยเส้นเลือดเล็กฝอยให้ใส่ไว้ 1-3 วัน ส่วนหลอดเลือดขอดขนาดกลาง (ขนาดเท่าไส้ปากกา) ควรใส่อย่างน้อย 7 วัน ขึ้นไป
3. ควรอกกำลังกายด้วยการเดินทุกวัน เพื่อกระตุ้นให้ยากระจายตัวอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยให้การรักษาได้ผลดียิ่งขึ้น
4. ควรพบแพทย์ ตามนัดภายใน 2-4 สัปดาห์ เพื่อแพทย์จะได้ติดตามผลการรักษา

เส้น เลือดขอดจะทำให้ผิวพรรณบริเวณนั้น ๆ ดูไม่สวยงามแล้วหากคุณปล่อยทิ้งไว้นาน ๆ อาจทำให้คุณเจ็บปวดได้ วิธีการรักษาเส้นเลือดขอดที่ทันสมัยด้วย เครื่อง Radio Frequency Ablation (RFA) เป็นวิธีที่ได้ผลดี สะดวก และปลอดภัย ใช้เวลาเพียงไม่นานคุณก็สามารถใส่กระโปรงหรือกาเกงขาสั้นโชว์เรียวขาสวยได้ แล้ว
จากเว็บข่าวสุขภาพ ลิ้งhttp://ข่าวสุขภาพ.com/%E0%B8%82%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%9B%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%94/

ห่วงอีสานตายมะเร็งท่อน้ำดีจำนวนมาก

โดย pimchanok | วันที่ 30 เมษายน 2556

สธ.ห่วงประชาชนภาคอีสาน เป็นโรคพยาธิใบไม้ในตับ แนะประชาชนกินปลาปรุงสุก ถ่ายอุจจาระลงส้วม ล้างมือให้สะอาด ลดอัตราตายจากมะเร็งท่อน้ำดี  
นพ.ชลน่าน ศรีแก้ว รมช.สาธารณสุข ประธานเปิดมหกรรม รณรงค์สัญจร การกำจัดโรคพยาธิใบไม้ตับ ลดมะเร็งท่อน้ำดี ปี 2556Ž จัดโดยกรมควบคุมโรค ร่วมกับร.พ.จุฬาภรณ์ นพ.ชลน่าน กล่าวว่า องค์การอนามัยโลกรับรองว่าการเป็นพยาธิใบไม้ตับเรื้อรัง หรือมีการติดเชื้อซ้ำบ่อยๆ ในระยะยาว เป็นสาเหตุสำคัญทำให้เกิดโรคมะเร็งท่อน้ำดีได้
จากการสำรวจสถานการณ์ความชุกของโรคพยาธิใบไม้ตับในประเทศไทย พบเฉลี่ยร้อยละ 9 พบในภาคอีสานสูงที่สุดร้อยละ 18 บางหมู่บ้านมีอัตราความชุกสูงมากถึงร้อยละ 85 รองลงมาคือภาคเหนือ ร้อยละ 10 บางหมู่บ้านมีอัตราความชุกสูงร้อยละ 46 ข้อมูลปี 2554 มีผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งตับและท่อน้ำดี 14,314 ราย มากที่สุด คือ ภาคอีสาน 7,593 ราย รองลงมาคือ ภาคเหนือ 2,638 ราย ผู้ป่วยมักอยู่ในช่วงอายุ 45-55 ปี ซึ่งเป็นวัยทำงาน สธ.จึงต้องเร่งรณรงค์ควบคุมป้องกัน ขณะที่ปี 2558 จะครบ 100 ปี ที่มีรายงานพบผู้ป่วยพยาธิใบไม้ตับในประเทศไทย
นพ.ชลน่านกล่าวต่อว่า สาเหตุหลักของโรคมะเร็งท่อน้ำดี เกิดจากค่านิยมกินปลาน้ำจืดเกล็ดขาวแบบดิบๆ หรือสุกๆ ดิบๆ คือ เมนูก้อยปลาดิบ พล่าปลาดิบ ปลาส้ม ปลาร้าดิบ หมักไม่ถึง 6 เดือน โดยปลาดิบจะมีตัวอ่อนพยาธิใบไม้ตับที่เข้าสู่ท่อน้ำดีส่วนปลายที่อยู่ในตับ เจริญเป็นตัวเต็มวัย และวางไข่พยาธิขับออกมากับน้ำดีและปนอุจจาระออกมา
วิธีป้องกันโรคพยาธิใบไม้ตับ คือ การกินปลาที่ปรุงสุก 100 เปอร์เซ็นต์ ถ่ายอุจจาระลงส้วม ล้างมือให้สะอาด สธ.ตั้งเป้าลดอัตราป่วยจากพยาธิใบไม้ตับในภาคตะวันออกเฉียงเหนือและภาคเหนือ ให้เหลือไม่เกินร้อยละ 5 และลดอัตราตายจากมะเร็งท่อน้ำดีให้เหลือไม่เกิน 20 ต่อแสนประชากร ภายในปี 2564


ที่มา : หนังสือพิมพ์ข่าวสดลิ้งข่าว

ศูนย์สุขภาพชุมชน โรงพยาบาลเพ็ญ ร่วมกับงานเอดส์โรงพยาบาลเพ็ญ

จัดรายการ "เฮฮาภาษาสุขภาพ"ทางวิทยุ สุพรชัยเรดิโอ

ทุกวันพฤหัสบดี เวลา 11.00 - 13.00 น.

 

ตะลึง! ข้อมูลสุดสลดไทยมีคนตายจากการขี่รถจักรยานยนต์ ชม.ละ 1 ราย สูงติดอันดับ 3 ของโลก แนะควรห้ามโฆษณาที่ส่งเสริมพฤติกรรมเสี่ยง

ตะลึง! ข้อมูลสุดสลดไทยมีคนตายจากการขี่รถจักรยานยนต์ ชม.ละ 1 ราย สูงติดอันดับ 3 ของโลก แนะควรห้ามโฆษณาที่ส่งเสริมพฤติกรรมเสี่ยง
นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมควบคุมโรค เปิดเผย ว่า ผลการประชุมเพื่อพัฒนาความปลอดภัยของจักรนายนต์ พบว่า ผู้ใช้ จยย.ในประเทศไทยเสียชีวิต ชม.ละ 1 คนบนท้องถนน และเสียชีวิตจากอุบัติเหตุสูงเป็นอันดับ 3 ของโลก (Global Status Report 2013)
ทั้งนี้ มีประเด็นที่สำคัญมากคือ จยย.ของประเทศไทยมีลักษณะที่แตกต่างจากที่วางขายในประเทศที่พัฒนาแล้ว ซึ่งอาจมีผลต่อความปลอดภัยของผู้ขับขี่และผู้ว้อนท้ายได้ เช่น วงล้อกว้าง หน้ายางแคบ และมีความเร็วสูง เป็นต้น ซึ่งน่าจะมีผลต่อการเบรกและความเสถียรของ จยย.
นพ.พรเทพ กล่าวว่า ที่ประชุมเห็นควรให้บริษัทผู้ผลิต จยย.ในประเทศไทย มาเสนอข้อมูลต่อคณะกรรมการศูนย์ความปลอดภัยทางถนนในเรื่องเหตุผลที่มีความ แตกต่างของ จยย. ที่ผลิตในประเทศไทย
นอกจากนี้ ยังมีข้อเสนอเกี่ยวกับการโฆษรา เช่น ควรห้ามโฆษรา จยย.ที่ส่งเสริมพฤติกรรมเสี่ยง อาทิ จยย.แบบครอบครัวโดยมีภาพผู้ใช้รถ 4 คนต่อ 1 คัน, มีผู้ขับขี่ จยย.แต่ไม่มีหมวกกันน็อก, โฆษณาความเร็วกับความแรงเป็นต้น รวมถึงข้อเสนอให้พิจารราเร่งรัดการสร้างช่องทางเฉพาะของจยย.บนถนน เพราะมีความคุ้มค่าในการลงทุนถึง 6 เท่า

ที่มา : หนังสือพิมพ์มติชน
http://www.thaihealth.or.th/healthcontent/news/33797